Hållbarometern
Fysisk aktivitet bidrar till en ökad fysisk och psykiskt hälsa, och förbättrad inlärning, koncentration och sömnkvalitet. Alla vuxna bör vara fysiskt aktiva, enligt Folkhälsomyndigheten, i minst 150–300 minuter på måttlig nivå eller minst 75–150 minuter på hög intensitet. Eller en fördelning mellan dessa. Folkhälsomyndigheten följer hur personer i olika grupper uppskattar sin egen fysiska aktivitet genom enkätfrågor.
Fysiskt aktiva vuxna
Mål 3 Hälsa och välbefinnande
| Rad-id | Mätområde | Datum | Värde (%) |
|---|---|---|---|
| 0 | Kristianstad | 2018 | 66 |
| 1 | Kristianstad | 2020 | 64 |
| 2 | Kristianstad | 2021 | 67 |
| 3 | Kristianstad | 2022 | 68 |
| 4 | Kristianstad | 2024 | 68 |
| 5 | Kvinnor | 2018 | 66 |
| 6 | Kvinnor | 2020 | 61 |
| 7 | Kvinnor | 2021 | 64 |
| 8 | Kvinnor | 2022 | 66 |
| 9 | Kvinnor | 2024 | 68 |
| 10 | Män | 2020 | 68 |
| 11 | Män | 2021 | 70 |
| 12 | Män | 2022 | 69 |
| 13 | Män | 2024 | 69 |
| 14 | Riket | 2018 | 64 |
| 15 | Riket | 2020 | 65 |
| 16 | Riket | 2021 | 65 |
| 17 | Riket | 2022 | 67 |
| 18 | Riket | 2024 | 66 |
Datakälla: Folkhälsomyndigheten, Hälsa på lika villkor (HLV) samt Liv & Hälsa
Kommentar
Det har skett en liten ökning av andelen som uppger att de är fysiskt aktiva minst 150 minuter per vecka i Kristianstad. Det har blivit mer jämt mellan män och kvinnor de senaste åren. Jämfört med riket är andelen något högre i Kristianstad.